Better you Vitamin D3 4000ie + mct-fett 90 kapslar

Vitamin D bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion, att bibehålla normala tänder, normal muskelfunktion, att bibehålla normal benstomme, att bibehålla normala kalciumnivåer i blodet samt att det har en aktiv roll i celldelningsprocessen. MCT-fett har även tillsatts för ett bättre upptag då Vitamin D är fettlösligt.

Vitamin D3 bildas främst med hjälp av sol.

Eftersom solen lyser med sin frånvaro stora delar av året i norden, blir det viktigt att få i oss D-vitamin på annat sätt.

Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion.

Vitamin D bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion.

Vitamin D bidrar till normal benstomme.

Hur mycket D-vitamin behöver vi?

Enligt Livsmedelsverket är genomsnittsbehovet för D-vitamin beräknat till 7,5 mikrogram per dag. För att behovet ska täckas för så gott som alla trots variation i ålder och hur mycket vi exponerar huden för sol, rekommenderas 10 mikrogram per dag, respektive 20 mikrogram för de över 75 år och de med liten solexponering.

Grupp/ålder

Rekommenderat dagligt intag/ vitamin D3

Spädbarn och barn under 2 år 10 mikrogram

Barn och vuxna under 75 år 10 mikrogram

Vuxna med lite eller ingen solexponering 20 mikrogram

Vuxna över 75 år 20 mikrogram 

Viktigt: Kosttillskott ersätter ej en allsidig kost. Rekommenderad dagsdos bör er överskridas. Vid medicinering, rådfråga alltid läkare. Förvaras torrt och svalt, väl förslutet och oåtkomligt för barn. Tillverkad i Sverige enligt HACCP och GMP standard.