Närokällan Metylfolat 90 kapslar

För mycket syntetisk folsyra kan störa absorptionen av den bioaktiva formen folat.

 Användningen av syntetisk folsyra för att förhindra födslodefekter har lett till berikning av livsmedel i 50 länder vilket i och för sig resulterat i en minskning av ryggmärgsbråck hos foster. Men en ganska hög procent av befolkningen kan inte omvandla syntetisk folsyra till den bioaktiva formen 5-(MTHF) och en del kan inte omvandla så höga doser. Resultatet blir en onormalt hög nivå av folsyra i blodet som inte omvandlas och på så sätt kan dölja brister och invagga i tron att man är säker. Sverige är ett av de första länderna som sett över detta och slutat rekommendera berikning av livsmedel med folsyra. Man har haft en aning om att de höga doserna syntetisk folsyra som inte omvandlas till metylfolat kan orsaka cancer, möjligen på grund av att det blockerar upptaget av naturligt folat från maten. För att få i sig tillräckligt med naturlig folat behöver men äta rejält med gröna grönsaker – varje dag. Folsyra/folat har en mängd viktiga funktioner förutom att skydda fostret.  Vitamin B9 –   Detta vitamin är mest känt som folsyra eller folat. Folat är egentligen den övergripande termen av de två formerna av vitamin B9. Folsyra är den syntetiska formen som används vid beredning av kosttillskott eller berikning av mat. Man kallar dock den naturliga formen man få i sig via maten folat.  Folat är viktigt för RNA/DNA-syntesen och metabolismen av protein samt för bildandet av röda blodkroppar. Det är nödvändigt för att foster skall utvecklas normalt vad gäller hjärna och ryggrad.

Förvaras i rumstemperatur utom räckhåll för små barn, ej i direkt solljus. Information:Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Det är viktigt med en mångsidig, balanserad kost och hälsosam livsstil.