NOW Magnesium 400mg 180 kapslar

Magnesium är en livsviktig mineral som måste intas via kosten eller via tillskott. Vi kan nämligen inte tillverka detta själva i kroppen. Magnesium behövs dagligen i ett stort antal processer i kroppen. Kroppen använder magnesium till mer än 300 olika enzymfunktioner och ett flertal metaboliska reaktioner. Bland annat behöver vi magnesium för en normal funktion av nervsystemet, musklerna och hjärtmuskeln, för att stödja en normal elektrolytbalans och energiomsättning, för att bekämpa kraftlöshet och utmattning, för att bidra till normal proteinsyntes och att delta i celldelning och för att stödja normala psykologiska funktioner. Magnesium bidrar också till benens och tändernas normala hälsa. Magnesiumbrist kan bland annat leda till hämmad tillväxt, beteendestörningar och störningar i hjärtfunktionen. Allvarlig magnesiumbrist kan ge kramp och det spelar också en viktig roll när det kommer till vår ämnesomsättning.